L'Ayurveda au service de l'équilibre féminin

Pour la femme qui aspire à devenir créatrice de sa santé féminine et globale, en puisant dans la sagesse intemporelle de l'Ayurveda

Bonjour et bienvenue !

Je m'appelle Flavia Barcelona et je suis naturopathe ayurvédique en santé de la femme et praticienne en soins corporels ayurvédiques.

Autrefois intervenante psychosociale dans le milieu communautaire, ma mission aujourd’hui est d’accompagner les femmes, de la puberté à la ménopause, afin de les guider vers la joie de vivre dans un corps libre, fluide et vivant, soutenu par une santé féminine et globale plus harmonieuse.

Passionnée par l’humain et la nature, mon approche s’inspire d’une vision écoféministe et s’appuie sur les principes de l’Ayurveda, médecine traditionnelle et intégrative originaire de l’Inde. Dans un esprit collaboratif et d’exploration flexible, je propose des outils concrets et personnalisés pour nourrir votre mieux-être et cultiver une santé durable et florissante, sur les plans physique, mental et émotionnel.

Deux approches complémentaires sous un même toit pour prendre soin de votre santé dans sa globalité. Mes accompagnements allient consultations et soins corporels pour répondre au mieux à vos besoins. Bien que je me spécialise en santé de la femme, l'Ayurveda et les soins s'adressent à toute personne désirant prendre soin de soi.

Ensemble, nous explorerons vos besoins et objectifs de santé afin de vous orienter vers les approches les plus justes pour vous, en accord avec votre nature unique et votre état du moment. C’est avec grand plaisir que je vous accueille dans un espace d’échange bienveillant, où règnent l’ouverture, l’écoute et le respect de votre rythme et unicité.

Au plaisir de vous accompagner !

Flavia

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Services

Des services personnalisés pour honorer votre unicité

Consultation ayurvédique et suivi

Des consultations privées pour un accompagnement centré sur la personne, où l’on identifie votre constitution ayurvédique unique afin d’établir des recommandations et des outils adaptés à vos besoins spécifiques, vos objectifs et votre état actuel.

* Consultations offertes en personne ou en ligne.

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Le shiro abhyanga, un soin ayurvédique de la tête à l'huile médicinale délicatement réchauffée. Un soin pour adresser l'équilibre du système nerveux central.

Shiro abhyanga

Enracinant et rééquilibrant, le Shiro Abhyanga est un soin aux huiles thérapeutiques, délicatement réchauffées et infusées d'herbes médicinales biologiques, ciblant le système nerveux central. Il apaise l’esprit agité et le système nerveux surmené, tout en vous offrant un soutien précieux pour traverser les transitions du quotidien avec plus de sérénité.

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Massage du ventre.

Massage du ventre (nouveau)

Un massage thérapeutique combinant médecine ayurvédique et chinoise, travail péri-articulaire et fasciathérapie. Ce soin soutient la détoxification des organes digestifs, libère les tensions émotionnelles souvent logées dans la région abdominale et le petit bassin (utérus), et aide à réguler le cycle féminin en soulageant les inconforts prémenstruels et menstruels.

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Sur réservation seulement

Coordonnées

305 chemin de Blue Hills, Morin-Heights
Québec, Canada, J0R 1H0

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